Trimgruppe på Lundetunet og RIBO
Dette er grupper for alle. Det er fokus på fallforebyggende styrke- og balanseøvelser utarbeidet av fysioterapeut.
Gruppene retter seg mot deg som føler deg ustø og har begynnende vansker. Øvelsene gjennomføres i stående, gående og sittende.
Ønsker du å delta, ta kontakt med avdelingen eller møt opp!
Treningsavgift:
kr. 400 pr. halvår inkl. en kaffe og noe å bite i etter trimmen
Lundetunet: Mandag og onsdag kl. 13:00- 13:45
RIBO: Mandag og onsdag kl. 10:30 - 11:15
Treningsgruppe på Dagsrud, i gymsalen
mandag og fredag kl. 12:30-13:15
- For deg som er avhengig av ganghjelpemiddel
- Vi driver litt lettere trim, sittende og stående for å vedlikeholde kroppen
- Egenandel etter gjeldene takster (egenandelstak 2)
- Ved behov kan det rekvireres drosje gjennom Pasientreiser, ta kontakt med fysioterapeut for informasjon
Bassenggruppe for voksne/eldre.
Dette er en gruppe for deg som har en plager eller diagnoser som kan ha effekt av trening i varmtvannsbasseng.
Onsdag kl 13:45-14:30
Fredager kl 10:45-11:30
- Egenandel etter gjeldene takster (egenandelstak 1)
- Du må være selvstendig i garderoben og i forflytning ut/inn av bassenget.
- Ved behov kan det rekvireres drosje gjennom Pasientreiser, ta kontakt med fysioterapeut for informasjon
Pris:
Det er en egenandel med egne takster for bassengtrening. Egenandelen kommer inn under en frikortordning.
Bassenggruppe for barn
Dette er en bevegelsesgruppe med fokus på bevegelsesglede og mestring i vann. Gruppen egner seg for barn med funksjonsnedsettelser i moderat til alvorlig grad.
Gruppen foregår på dagtid
Barnet må ha med ledsager, enten foresatte eller assistenter fra skole/bhg.
For mer informasjon, ta kontakt med fysioterapeut Linda Haatveit tlf: 482 29 408