Trenings- og helsetilbud til ansatte Dagsrud treningssenter Våren 2021 (Uke 3 – 22 avhengig av deltagelse) Spinning: Vi spinner 4 ganger i uken. Ta med håndkle, drikke og godt humør. Styrketrening: To ganger i uka, mandag og torsdag. Deltageravgift: Spinning kr 40,- (kr 30,- for ansatte i Nome kommune) Styrketrening kr 45,- (kr 35,- for ansatte i Nome kommune) Betaling via Vipps før timene begynner (Kjøp og Betal – Aktiv i Nome - #561495) Foreløpig ingen påmelding. Dersom det blir fullt på spinning må vi starte med påmelding Vår 2021 Aktivitet Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Spinning Kl. 16.45-17.45 Kl. 18.30-19.30 Kl. 17.30-18.30 Kl. 19.15-20.15 Instruktør Linda Waal Espen Lunde Linda Waal Pål Vik Styrketrening (fitness/zumba/barre à terre) Kl. 18.30-19.30 Kl. 18.00-19.00 Instruktør Kim Tran Kim Tran Frisklivssentralen i Midt-Telemark Infoskriv om Frisklivssentralen (PDF, 49 kB) Se mer informasjon om Frisklivssentralen her Kommunen har for tiden ingen bedriftsavtaler (rabattert medlemskap) for de ansatte. Publisert 16.08.2018 15.37 Sist endret 29.11.2022 14.34